Chợ Dinh Dưỡng Chợ dinh dưỡng cho bạn & gia đình
Loét miệng là tổn thương nhỏ, phát triển trong miệng hoặc đáy nướu răng. Chúng thường có màu trắng hoặc vàng, bao quanh bởi các mô mềm bị viêm, đỏ. Vậy cách chữa loét miệng như thế nào?
Bệnh loét miệng (hay còn gọi là lở miệng) không lây, thường tự hết trong một đến hai tuần. Tuy nhiên, cảm giác đau, khó chịu khi ăn, uống và nói chuyện… có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt.
Dưới đây 4 cách chữa loét miệng giúp giảm cơn đau, rút ngắn thời gian lành loét miệng tại nhà.
1. Mật ong
Mật ong có hiệu quả kháng khuẩn, giảm đau, sưng, viêm…
Bạn chỉ cần bôi trực tiếp mật ong lên vết thương vài lần trong ngày để giảm kích thước lẫn triệu chứng khó chịu.
2. Dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều axit lauric, có thể giúp chống lại một số vi khuẩn có hại trong cơ thể. Loại dầu này được xem là chất chống viêm tự nhiên, hỗ trợ giảm sưng tấy đỏ và đau.
Tương tự mật ong, người dùng bôi trực tiếp dầu dừa lên vết loét nhiều lần trong ngày cho đến khi hết hẳn.
3. Nước muối
Súc miệng bằng nước muối là phương pháp phổ biến, có thể làm khô vết loét, lành thương nhanh nhờ giảm nồng độ axit trong miệng, tạo môi trường khiến vi khuẩn khó phát triển hơn. Giải pháp này cũng thúc đẩy nướu răng phát triển khỏe mạnh.
Pha một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm. Ngậm dung dịch trong miệng trong khoảng 15-30 giây, sau đó nhổ ra. Có thể lặp lại vài giờ một lần để đạt hiệu quả cao hơn.
4. Giấm táo
Giấm táo là gia vị quen thuộc, có tác dụng kháng khuẩn, dùng súc miệng hoặc chữa lành vết loét.
Trộn một thìa cà phê giấm táo vào một cốc nước. Ngậm dung dịch trong miệng tối đa một phút rồi nhổ đi, sau đó súc miệng lại thật sạch với nước.
Giấm táo có tính axit cao, có thể làm hỏng men răng. Do đó chỉ nên áp dụng phương pháp này mỗi ngày một lần.
Người bị loét miệng có thể súc miệng bằng nước muối hoặc thoa trực tiếp mật ong, dầu dừa… lên vết thương.
