Chợ Dinh Dưỡng gợi ý cho bạn cách chế tạo sữa rửa mặt bằng hạnh nhân và gạo lứt, giúp da căng mịn, chống lão hóa. 1. Lợi ích của các thành …
Đọc tiếp »Khỏe – đẹp
Vì sao mật ong và sữa chua giúp da sáng khỏe?
Mật ong và sữa chua là 2 thành phần dưỡng ẩm và giúp da khỏe mạnh. Dưới đây là lí do mật ong và sữa giúp da sáng khỏe. Giúp giữ ẩm …
Đọc tiếp »6 loại hạt giúp giảm viêm và trẻ lâu, khuyên bạn nên dùng đều
Ngay cả những thay đổi nhỏ nhất đối với chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của bạn, đơn giản như việc rắc một …
Đọc tiếp »Cách dưỡng trắng da bằng sữa chua tại nhà
Sữa chua không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn vô cùng tốt cho da. Có một số cách dùng sữa chua dưỡng trắng da rất đơn giản và hiệu quả. Thoa …
Đọc tiếp »Ăn quả gì để chậm lão hoá da
Có nhiều phương pháp làm chậm quá trình lão hoá da. Trong đó ăn uống góp phần quan trọng. Có những loại quả nếu dùng thường xuyên sẽ giúp quá trình lão …
Đọc tiếp »Muốn uống tinh bột nghệ để chuẩn dáng đẹp da, cân nặng giảm “vù vù”, bạn nên lưu ngay các công thức này
Hãy kiên trì sử dụng phương pháp giảm cân nếu nó thích hợp với bạn, có một chế độ ăn uống lành mạnh để giữ gìn được vóc dáng cân …
Đọc tiếp »Gợi ý các công thức mặt nạ tinh bột nghệ giúp các “mẹ bỉm” hồi sinh làn da
Sau sinh các mẹ thường gặp vô vàn vấn đề, đã thế da mặt gặp nhiều vấn đề gây stress. Bài viết này sẽ gợi ý cho các chị em …
Đọc tiếp »5 loại hạt dinh dưỡng làm đẹp da
Các loại hạt dinh dưỡng làm đẹp da như hạt óc chó, hạt dẻ, hạt hạnh nhân. Dưới đây là lợi ích làm đẹp da của 5 loại hạt ăn vặt quen …
Đọc tiếp »6 sai lầm thường gặp khi uống nước
Uống nhiều trong bữa cơm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, không bổ sung nước vào buổi sáng khi thức dậy, quá trình tập luyện có thể khiến cơ thể …
Đọc tiếp »8 loại thức uống làm trắng da tự nhiên
Ngoài việc hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời, tẩy tế bào chết hay chọn mua mỹ phẩm làm trắng da… thì lựa chọn những thức uống từ thiên nhiên …
Đọc tiếp »